400kmブルベから２日間、自宅でずっとゴロゴロしていたら「外に出てチャリっと遊びに行きたい！」って衝動に駆られた。 が、夜中に降っていた雨のせいで路面はウェット… ロードは出したくなかったので、泥除けの付いているクロスバイクで出動することに。と…

昨日は400kmブルベ完走で身体がボロボロ…（自走区間含むと約430km）なのでフルレストに決定！！朝からプシュッと♪ 飲みながら準備を進め… 吊しチャーシュー作りを串を焼きつつツマミにしてグビグビ飲みながら♪ 吊しチャーシュー用の肉は「豚肩ロース」を使用…